~カラダとココロを美しく、豊かな毎日へ~

あわただしく過ぎていく毎日の中、自分の心や身体と向きあう時間はどのくらいありますか?

laxmi yoga では自分の内側に意識を向けながら深い呼吸とともにポーズをとっていきます。
しなやかな美しい身体、心の安定、エネルギーチャージができるひとときを提供します。

初めての方はもちろん、体の硬い方や運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。
また中級者の方、更なるステップアップを目指す方まで幅広いニーズにあわせてクラス内容を充実。

無理せず 競争せず 自分のペースで が laxmi yoga のモットーです。

体幹が強くなると日常生活でも疲れにくくなることが実感できるはず。

一緒にヨガを楽しみましょう!

~ laxmi(ラクシュミ)とは、美と豊かさを象徴としたインドの女神の名前です ~